幫 老公 補一補 可 嗎

1、用腦過度。男性用腦過度需要的水果是香蕉。香蕉具有緩解緊張神經的功效。過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。

2、用眼過度。男性朋友用眼過度需要的水果是番木瓜。番木瓜能為眼睛提供大量維生素A。過度用眼則視網膜感光所依靠的關鍵物質維生素A大量消耗，此時就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。

3、牙齦出血。男性朋友牙齦出血需要的是獼猴桃。獼猴桃具有堅固牙齒牙齦的功效。缺乏維生素c的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，獼猴桃的維生素c含量是水果中最豐富的。

4、預防皺紋。男性朋友預防皺紋的產生需要的水果是芒果。芒果具有排毒的功效。芒果是預防皺紋的最佳水果，因為含有豐富的B一胡蘿蔔素和獨一無二的酶，能激發肌膚細胞活力，促進廢棄物排出。